Just det ja, nu är ju snart vecka 2 över med lchf. Har fuskat lite någon gång men inget allvarligt. Vågen står på minus 3 kg så nu är det bara 1 kg kvar då tills målet är nått.

Tänkte fortsätta nästa vecka med så ska jag sedan så smått smyga in med långsamma kolhydrater igen, dock i mindre mängder än tidigare för att man ska hålla sig fortsättningsvis på samma nivå.


Varit mätt och glad mest hela tiden, verkligen tokgod mat lchf. Men ikväll tummar vi inte på några principer utan blir vanlig mat på captain cook. :)

Snart lunch på jobbet och idag ska jag luncha med Sandra på bagis, blir sallad...MUMMA:)